貯蓄日記

みなさんおはようございます。今年は去年ほどは暑くならないっていわれている夏、ですけど、


ボチボチ紫外線対策を考えておかないとね。


ちょっと気になる記事をインターネットで見たのですが、


紫外線の影響が加齢とともに、『目』に出てくる、っていうものです。


白内障とか、加齢黄斑変性に紫外線は悪影響を及ぼす、ということなんですって。


光を集める目の水晶体に紫外線が当たると、


そこで活性酸素が発生して、タンパク質が発生し、目を白く濁らせる、ということらしい。。


日傘、帽子、サングラス、、そういったもので目を保護した方がいいそうです。


活性酸素は本当に悪いものなんですよね。


老化の原因ともいわれる活性酸素、何とかやっつけられないかなあ。。